検索

家のメンテナンスデー

25.05.08

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです  今日は予報通りよく晴れて爽や···

Read More

関連記事

背骨「から」じゃなくても

背骨「から」じゃなくても

25.07.07

【アーサナの効果は人それぞれ】

【アーサナの効果は人それぞれ】

25.07.07

ヨガ哲学と、「伝える」ということ

ヨガ哲学と、「伝える」ということ

25.07.06

【先生の真似も大事だけれど】

【先生の真似も大事だけれど】

25.07.06

今月のレッスンテーマはあるけれど

今月のレッスンテーマはあるけれど

25.07.05

【邪道かもしれないけれど〜私のレッスンスタイル】

【邪道かもしれないけれど〜私のレッスンスタイル】

25.07.05

新着記事

背骨「から」じゃなくても

背骨「から」じゃなくても

25.07.07

【お知らせ】7・8月キャンペーン〜私がハヌマンヨガウェアをおすすめする理由

【お知らせ】7・8月キャンペーン〜私がハヌマンヨガウェアをおすす···

25.07.07

願いごとは、深呼吸からはじまる

願いごとは、深呼吸からはじまる

25.07.07

【アーサナの効果は人それぞれ】

【アーサナの効果は人それぞれ】

25.07.07

ヨガ哲学と、「伝える」ということ

ヨガ哲学と、「伝える」ということ

25.07.06

美肌づくりは、背中から始まる

美肌づくりは、背中から始まる

25.07.06

人気ランキング

【お白湯のススメ】

【お白湯のススメ】

季節の変わり目は、「何もしない時間」も大切に

季節の変わり目は、「何もしない時間」も大切に

ちゃんとしなくていい。“心地よさ”を選ぶ勇気

ちゃんとしなくていい。“心地よさ”を選ぶ勇気

天秤座の満月

天秤座の満月

ないなら作ればいいじゃない２

ないなら作ればいいじゃない２

休んでるのに回復しない…それ、休み方が間違ってるのかも